Flag English
 

La Semaine du Goût

 

L’importance du petit déjeuner (le petit déjeuner équilibré)

 La semaine du goût (du 06 au 10 décembre 2021) a été une semaine riche en activités avec les élèves du collège.
Avec les 6emes, nous avons eu des séances d’éducation à la santé et plus particulièrement la sensibilisation au petit déjeuner.
Pourquoi le petit déjeuner est-il le repas le plus important de la journée ?
Comment fournit-il au cerveau les ressources nécessaires pour éviter le classique « coup de fatigue » de la matinée et permettre d’éviter les risques de grignotage  et donc de surpoids) ?
Comment composer un petit déjeuner équilibré ?
Ce fut ainsi  de véritables moments d’échanges avec Mr Ayemou Sam, conseiller en nutrition.
Ces séances ont permis aux élèves de découvrir  le caractère essentiel de cette première prise alimentaire de la journée.
Enfin, le vendredi 10 décembre 2021 chaque élève a dégusté un bon petit déjeuner équilibré dans une ambiance conviviale !

Merci


17877-1639497340-yo.%201.JPG

17878-1639497371-yo.2.JPG

17879-1639497387-yo.3.JPG

17880-1639497403-yo.4.JPG

17881-1639497424-yo.5.JPG